Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 30g | 50kcal | 5.6g | 0g | 3g | 0g | |
Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 30g | 78kcal | 5g | 0g | 5.9g | 0g | |
Sipulikeitto, pirkka 57g | 4.2g | 14kcal | 0.3g | 1.9g | 0.5g | 0g | |
Valkosipuli | 1.1g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Pirkka kasvisrasvasekoite 7%, 2dl purkki | 15g | 13kcal | 0.2g | 0.6g | 1g | 0g | |
Korppujauho gluteeniton (Risetti), annos 25g | 3.7g | 12kcal | 1.1g | 2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 4.4g | 10kcal | 0.6g | 0g | 0.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 7.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 192g | 354kcal | 25.8g | 9.4g | 22.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 96g | 177kcal | 12.9g | 4.7g | 11.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 48g | 88kcal | 6.5g | 2.4g | 5.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 13.5g | 4.9g | 11.7g | 0g |