Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punakaali | 563g | 146kcal | 8.8g | 19.7g | 1.1g | 10.7g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 360g | 161kcal | 0.7g | 33.9g | 0.4g | 6.5g | |
Etikka laimennettu (Eldorado), annos 5g | 17g | 5.2kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 113g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkopippuri, annos 1g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Punajuuri makeuttamaton kokonainen (Saarioinen), annos 100g | 225g | 68kcal | 2.5g | 12.1g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2556g | 759kcal | 24g | 134.8g | 3.8g | 34.4g | |
Valittu annoskoko | 1278g | 380kcal | 12g | 67.4g | 1.9g | 17.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 639g | 190kcal | 6g | 33.7g | 1g | 8.6g | |
Arvot/100g | 100g | 30kcal | 0.9g | 5.3g | 0.1g | 1.3g |