Tiinan lisäkesalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti, rapea		467g	47kcal	5.1g	3.7g	0.9g	5.6g
Luumutomaatti pirkka, 83g		100g	20kcal	0.6g	3.8g	0.3g	6g
Paprika, punainen		200g	52kcal	1.8g	9.2g	0.8g	4g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		94g	56kcal	0.4g	14g	0.1g	1.3g
Punasipuli, kuorittu, 100g		67g	18kcal	0.9g	3.2g	0.1g	1.1g
Jäävuorisalaatti, rapea		50g	5kcal	0.6g	0.4g	0.1g	0.6g
Luumutomaatti pirkka, 83g		11g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.6g
Paprika, punainen		22g	5.6kcal	0.2g	1g	0.1g	0.4g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		10g	6kcal	0g	1.5g	0g	0.1g
Punasipuli, kuorittu, 100g		7.2g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	2056g	426kcal	19.6g	75g	4.8g	39.6g
	Valittu annoskoko	1028g	213kcal	9.8g	37.5g	2.4g	19.8g
	Annoskoko puolitettuna	514g	107kcal	4.9g	18.8g	1.2g	9.9g
	Arvot/100g	100g	21kcal	1g	3.6g	0.2g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu