Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 2800g | 4760kcal | 532g | 0g | 280g | 0g | |
Korppujauho | 175g | 641kcal | 18.4g | 131.1g | 1.8g | 9.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 931g | 251kcal | 12.1g | 44.7g | 1.9g | 15.8g | |
Valkosipuli | 112g | 121kcal | 8.8g | 18.3g | 0.7g | 2.4g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 700g | 231kcal | 23.1g | 34.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 840g | 1198kcal | 105g | 2.5g | 86.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11116g | 14406kcal | 1398.8g | 461.8g | 741g | 55g | |
Valittu annoskoko | 5558g | 7203kcal | 699.4g | 230.9g | 370.5g | 27.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2779g | 3602kcal | 349.7g | 115.5g | 185.3g | 13.8g | |
Arvot/100g | 100g | 130kcal | 12.6g | 4.2g | 6.7g | 0.5g |