Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 100g | 28kcal | 0.6g | 5.9g | 0.2g | 2.5g | |
Lanttu | 150g | 43kcal | 1.5g | 6.9g | 0.5g | 2.7g | |
Selleri, annos 50g | 25g | 3.5kcal | 0.3g | 0.8g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl | 10g | 7.5kcal | 0.4g | 0.8g | 0.3g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 2.5g | 6.4kcal | 0.4g | 0.5g | 0.1g | 1g | |
Oregano, kuivattu | 2.5g | 7.6kcal | 0.3g | 0.5g | 0.3g | 1.1g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 2.5g | 4.2kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 645g | 241kcal | 10.2g | 38.6g | 3g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 323g | 121kcal | 5.1g | 19.3g | 1.5g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 161g | 60kcal | 2.6g | 9.7g | 0.8g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 1.6g | 6g | 0.5g | 2.4g |