Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 50g | 14kcal | 0.3g | 3g | 0.1g | 1.3g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 40g | 51kcal | 4.4g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
Ruokosokeri | 6.1g | 25kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 8.4g | 28kcal | 0.9g | 5.1g | 0.2g | 0.8g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 66g | 225kcal | 6.7g | 45.9g | 0.8g | 2.3g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 84g | 50kcal | 8.2g | 2.5g | 0.3g | 0g | |
Margariini 80 % laktoositon | 19g | 129kcal | 0.1g | 0g | 14.6g | 0g | |
Vehnälese | 3.4g | 7.7kcal | 0.4g | 0.5g | 0.2g | 1.3g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 5.4g | 22kcal | 0.2g | 5.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 564g | 1101kcal | 42.4g | 136.6g | 39.6g | 11.4g | |
Valittu annoskoko | 282g | 551kcal | 21.2g | 68.3g | 19.8g | 5.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 141g | 275kcal | 10.6g | 34.2g | 9.9g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 7.5g | 24.2g | 7g | 2g |