Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 59g | 17kcal | 0.4g | 3.5g | 0.1g | 1.5g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 47g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
Ruokosokeri | 7.1g | 29kcal | 0g | 7.1g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 10g | 32kcal | 1g | 6g | 0.2g | 1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 77g | 262kcal | 7.8g | 53.5g | 0.9g | 2.7g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 98g | 58kcal | 9.6g | 2.9g | 0.4g | 0g | |
Margariini 80 % laktoositon | 22g | 151kcal | 0.1g | 0g | 17g | 0g | |
Vehnälese | 3.9g | 8.9kcal | 0.5g | 0.6g | 0.2g | 1.5g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 6.3g | 26kcal | 0.2g | 6.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 658g | 1285kcal | 49.6g | 159.6g | 46g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 329g | 642kcal | 24.8g | 79.8g | 23g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 165g | 321kcal | 12.4g | 39.9g | 11.5g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 7.5g | 24.2g | 7g | 2g |