Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 84g | 24kcal | 0.5g | 5g | 0.2g | 2.1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 67g | 84kcal | 7.4g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
Ruokosokeri | 10g | 41kcal | 0g | 10.1g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 14g | 46kcal | 1.5g | 8.5g | 0.3g | 1.4g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 109g | 375kcal | 11.1g | 76.5g | 1.3g | 3.8g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 140g | 83kcal | 13.7g | 4.2g | 0.6g | 0g | |
Margariini 80 % laktoositon | 31g | 216kcal | 0.2g | 0g | 24.3g | 0g | |
Vehnälese | 5.6g | 13kcal | 0.7g | 0.9g | 0.3g | 2.1g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 9g | 36kcal | 0.3g | 8.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 940g | 1835kcal | 70.8g | 228.2g | 66.2g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 470g | 918kcal | 35.4g | 114.1g | 33.1g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 235g | 459kcal | 17.7g | 57.1g | 16.6g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 7.5g | 24.3g | 7g | 2g |