Helpot ja nopeat Jauhelihapullat (laktoositon)

Sekoita ainekset keskenään.

Muotoile pullat ja paista n. 180 asteisessa uunissa sen aikaa kun pullat ovat kauniin ruskeita.

Samalla ohjeella voi tehdä pihvit sekä murekkeen.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa

Miuccia79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria kevyt jauheliha800g1360kcal152g0g80g0g
Pirkka sipulikeitto (57 g pussi)228g730kcal13.9g104.9g27.4g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 400g257kcal12.8g19.3g14g0g
Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g116g151kcal15.2g0.3g9.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3088g4994kcal387.8g249g262g0g
Valittu annoskoko1544g2497kcal193.9g124.5g131g0g
Annoskoko puolitettuna772g1249kcal97g62.3g65.5g0g
Arvot/100g100g162kcal12.6g8.1g8.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161571