Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni188g244kcal5.6g3.8g24.4g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale150g165kcal22.1g1.5g7.5g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g150g90kcal1.5g6.8g6g0.9g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g526g680kcal29.4g123g6.8g17.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2028g2358kcal117.2g270.2g89.4g36.6g
Valittu annoskoko1014g1179kcal58.6g135.1g44.7g18.3g
Annoskoko puolitettuna507g590kcal29.3g67.6g22.4g9.2g
Arvot/100g100g116kcal5.8g13.3g4.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265