Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni250g325kcal7.5g5g32.5g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale200g220kcal29.4g2g10g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g200g120kcal2g9g8g1.2g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g700g905kcal39.2g163.8g9.1g23.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2700g3140kcal156.2g359.6g119.2g48.8g
Valittu annoskoko1350g1570kcal78.1g179.8g59.6g24.4g
Annoskoko puolitettuna675g785kcal39.1g89.9g29.8g12.2g
Arvot/100g100g116kcal5.8g13.3g4.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265