Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni1002g1302kcal30g20g130.2g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale801g881kcal117.8g8g40.1g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g801g481kcal8g36.1g32g4.8g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g2804g3626kcal157g656.2g36.5g92.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10816g12579kcal625.6g1440.6g477.6g195.2g
Valittu annoskoko5408g6290kcal312.8g720.3g238.8g97.6g
Annoskoko puolitettuna2704g3145kcal156.4g360.2g119.4g48.8g
Arvot/100g100g116kcal5.8g13.3g4.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265