Vohveli vichyllä

Sekoita ainekset keskenään lisää sulatettu margariini

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 54g77kcal6.8g0.2g5.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 103g353kcal10.5g72g1.2g3.6g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 113g30kcal3.7g3.5g0g0g
Vichy Original (Hartwall), annos 500g113g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g1.4g0kcal0g0g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen45g326kcal0g0g36.2g0g
Leivinjauhe 2.3g4kcal0.1g0.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana864g1580kcal42.2g153.2g86g7.2g
Valittu annoskoko432g790kcal21.1g76.6g43g3.6g
Annoskoko puolitettuna216g395kcal10.6g38.3g21.5g1.8g
Arvot/100g100g183kcal4.9g17.7g10g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=182079