Vohveli vichyllä

Sekoita ainekset keskenään lisää sulatettu margariini

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 6g8.6kcal0.8g0g0.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 11g39kcal1.2g8g0.1g0.4g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 13g3.3kcal0.4g0.4g0g0g
Vichy Original (Hartwall), annos 500g13g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen5g36kcal0g0g4g0g
Leivinjauhe 0.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana96g175kcal4.8g17g9.4g0.8g
Valittu annoskoko48g88kcal2.4g8.5g4.7g0.4g
Annoskoko puolitettuna24g44kcal1.2g4.3g2.4g0.2g
Arvot/100g100g182kcal5g17.7g9.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=182079