Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 125g | 81kcal | 13.8g | 5.3g | 0.4g | 0g | |
Raejuusto, arkirae 1% rasvaa (Valio) | 100g | 70kcal | 12g | 3.5g | 1g | 0g | |
Mustikka metsä- | 25g | 11kcal | 0.1g | 1.6g | 0.2g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 500g | 325kcal | 51.8g | 20.8g | 3.2g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 250g | 162kcal | 25.9g | 10.4g | 1.6g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 125g | 81kcal | 13g | 5.2g | 0.8g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 10.4g | 4.2g | 0.6g | 0.3g |