Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 375g | 244kcal | 41.3g | 15.8g | 1.1g | 0g | |
Raejuusto, arkirae 1% rasvaa (Valio) | 300g | 210kcal | 36g | 10.5g | 3g | 0g | |
Mustikka metsä- | 75g | 33kcal | 0.4g | 4.8g | 0.5g | 2.5g | |
Annoskoko tuplana | 1500g | 974kcal | 155.4g | 62.2g | 9.2g | 5g | |
Valittu annoskoko | 750g | 487kcal | 77.7g | 31.1g | 4.6g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 375g | 243kcal | 38.9g | 15.6g | 2.3g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 10.4g | 4.1g | 0.6g | 0.3g |