Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkku | 120g | 13kcal | 0.7g | 1.7g | 0.1g | 0.8g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 264g | 53kcal | 1.6g | 10g | 0.8g | 3.7g | |
Paprika, punainen | 96g | 25kcal | 0.9g | 4.4g | 0.4g | 1.9g | |
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 72g | 7.2kcal | 0.8g | 0.6g | 0.1g | 0.7g | |
Tonnikalaa hiutaleina vedessä (Rainbow) | 246g | 234kcal | 56.6g | 0g | 1.2g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 240g | 144kcal | 7.7g | 17g | 4.8g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 6g | 5.7kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 6g | 53kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton | 420g | 231kcal | 6.7g | 55.4g | 0.7g | 3.6g | |
Annoskoko tuplana | 2940g | 1531kcal | 150.2g | 180.4g | 28.2g | 21.4g | |
Valittu annoskoko | 1470g | 765kcal | 75.1g | 90.2g | 14.1g | 10.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 735g | 383kcal | 37.6g | 45.1g | 7.1g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.1g | 6.1g | 1g | 0.7g |