Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkku | 140g | 15kcal | 0.8g | 2g | 0.1g | 1g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 308g | 62kcal | 1.8g | 11.7g | 0.9g | 4.3g | |
Paprika, punainen | 112g | 29kcal | 1g | 5.2g | 0.4g | 2.2g | |
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 84g | 8.4kcal | 0.9g | 0.7g | 0.2g | 0.8g | |
Tonnikalaa hiutaleina vedessä (Rainbow) | 287g | 273kcal | 66g | 0g | 1.4g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 280g | 168kcal | 9g | 19.9g | 5.6g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 7g | 6.7kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 7g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton | 490g | 270kcal | 7.8g | 64.6g | 0.8g | 4.2g | |
Annoskoko tuplana | 3430g | 1786kcal | 174.8g | 210.8g | 32.8g | 25g | |
Valittu annoskoko | 1715g | 893kcal | 87.4g | 105.4g | 16.4g | 12.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 858g | 446kcal | 43.7g | 52.7g | 8.2g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.1g | 6.1g | 1g | 0.7g |