Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 334g | 568kcal | 63.4g | 0g | 33.4g | 0g | |
Wokkivihannekset, Rainbow, 450g | 376g | 131kcal | 6.8g | 24g | 0.8g | 12g | |
Sipuli (kuorittu) | 84g | 23kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 42g | 104kcal | 7.9g | 0g | 9.2g | 0g | |
Vesi | 835g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 12g | 103kcal | 0g | 0g | 11.7g | 0g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 9g | 26kcal | 0.9g | 1.7g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3380g | 1909kcal | 160.2g | 59.4g | 114g | 26.8g | |
Valittu annoskoko | 1690g | 955kcal | 80.1g | 29.7g | 57g | 13.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 845g | 477kcal | 40.1g | 14.9g | 28.5g | 6.7g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.7g | 1.8g | 3.4g | 0.8g |