Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 800g | 1360kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
Wokkivihannekset, Rainbow, 450g | 900g | 315kcal | 16.2g | 57.6g | 1.8g | 28.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 100g | 250kcal | 19g | 0g | 22g | 0g | |
Vesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 28g | 248kcal | 0g | 0g | 28g | 0g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 22g | 62kcal | 2.1g | 4g | 4.2g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 8100g | 4576kcal | 383.8g | 142.4g | 272.8g | 64.6g | |
Valittu annoskoko | 4050g | 2288kcal | 191.9g | 71.2g | 136.4g | 32.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2025g | 1144kcal | 96g | 35.6g | 68.2g | 16.2g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.7g | 1.8g | 3.4g | 0.8g |