Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Valkosipuli | 30g | 33kcal | 2.4g | 4.9g | 0.2g | 0.6g | |
Herkkusieni säilyke | 173g | 29kcal | 3.6g | 0.3g | 0.5g | 4.1g | |
Tonnikala öljyssä | 518g | 983kcal | 140.4g | 0g | 46.6g | 0g | |
Herne-maissi-paprika, Rainbow | 150g | 120kcal | 6.3g | 19.5g | 1.4g | 4.7g | |
Uncle bens täysjyväriisi, keittämätön (Uncle bens), annos 62.5g | 375g | 1291kcal | 30g | 273.9g | 8.3g | 12g | |
Kasvisliemikuutio | 23g | 69kcal | 2.1g | 3g | 5.3g | 0.4g | |
Katkarapu,Euroshopper (pakaste) | 270g | 216kcal | 44.8g | 0g | 2.7g | 0g | |
Vesi | 901g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 300g | 480kcal | 8.1g | 8.1g | 45g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5688g | 6754kcal | 477.8g | 628g | 250.4g | 46.6g | |
Valittu annoskoko | 2844g | 3377kcal | 238.9g | 314g | 125.2g | 23.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1422g | 1689kcal | 119.5g | 157g | 62.6g | 11.7g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 8.4g | 11g | 4.4g | 0.8g |