Kantarellikeitto 2
Mausta lisäksi valkopippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli (Pirkka), annos 110g | 83g | 21kcal | 1.3g | 2.5g | 0.4g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 27g | 7.2kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 50g | 80kcal | 9g | 0g | 5g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 67g | 80kcal | 1.9g | 3g | 6.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 67g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g | 3.7g | 9kcal | 0.2g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
| Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 1.7g | 1.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 598g | 398kcal | 25.6g | 14.8g | 26g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 299g | 199kcal | 12.8g | 7.4g | 13g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 150g | 100kcal | 6.4g | 3.7g | 6.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.3g | 2.5g | 4.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu