Kantarellikeitto 2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kantarelli (Pirkka), annos 110g		125g	31kcal	1.9g	3.8g	0.6g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		40g	11kcal	0.5g	1.9g	0.1g	0.7g
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g		75g	120kcal	13.5g	0g	7.5g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		100g	120kcal	2.9g	4.5g	10g	0g
Vesi, vesijohtovesi		100g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g		5.5g	14kcal	0.3g	0.5g	1.2g	0g
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g		2.5g	2.4kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	896g	597kcal	38.6g	22.2g	38.8g	1.4g
	Valittu annoskoko	448g	298kcal	19.3g	11.1g	19.4g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	224g	149kcal	9.7g	5.6g	9.7g	0.4g
	Arvot/100g	100g	67kcal	4.3g	2.5g	4.3g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu