Kantarellikeitto 2
Mausta lisäksi valkopippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli (Pirkka), annos 110g | 250g | 63kcal | 3.8g | 7.5g | 1.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
| Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 150g | 240kcal | 27g | 0g | 15g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 200g | 240kcal | 5.8g | 9g | 20g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g | 11g | 28kcal | 0.7g | 0.9g | 2.3g | 0g | |
| Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 5g | 4.9kcal | 0.3g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1794g | 1194kcal | 77.2g | 44.2g | 77.6g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 897g | 597kcal | 38.6g | 22.1g | 38.8g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 449g | 299kcal | 19.3g | 11.1g | 19.4g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.3g | 2.5g | 4.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu