Mehikojauheliha
Tortillojen täyte
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Nni
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Nni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 669g | 1110kcal | 127.1g | 0g | 66.9g | 0g | |
| Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g | 711g | 604kcal | 32.7g | 106.6g | 3.6g | 0g | |
| Taco spice mix,santa maria,texmex,40g | 67g | 201kcal | 3g | 40.1g | 3g | 0g | |
| Sipuli | 84g | 25kcal | 1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3060g | 3881kcal | 327.6g | 301.4g | 147.4g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 1530g | 1940kcal | 163.8g | 150.7g | 73.7g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 765g | 970kcal | 81.9g | 75.4g | 36.9g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.7g | 9.8g | 4.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu