Pirtelö kevyt

Sekoita keskenään 1,5 dl sokeritonta mansikka- tai vadelmakeittoa (Valio) ja 1,5 dl rasvatonta piimää.

Nopea, helppo ja hyvä välipala!

Juanita
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikkakeitto, vähäkalorinen250g23kcal0g5.5g0g0g
Piimä, rasvaton (Valio)250g80kcal8.3g11.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1000g205kcal16.6g33.6g0g0g
Valittu annoskoko500g103kcal8.3g16.8g0g0g
Annoskoko puolitettuna250g51kcal4.2g8.4g0g0g
Arvot/100g100g21kcal1.7g3.4g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=21295