Pirtelö kevyt

Sekoita keskenään 1,5 dl sokeritonta mansikka- tai vadelmakeittoa (Valio) ja 1,5 dl rasvatonta piimää.

Nopea, helppo ja hyvä välipala!

Juanita
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikkakeitto, vähäkalorinen300g27kcal0g6.6g0g0g
Piimä, rasvaton (Valio)300g96kcal9.9g13.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1200g246kcal19.8g40.2g0g0g
Valittu annoskoko600g123kcal9.9g20.1g0g0g
Annoskoko puolitettuna300g62kcal5g10.1g0g0g
Arvot/100g100g21kcal1.7g3.4g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=21295