Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale | 7.3g | 27kcal | 1.1g | 4.2g | 0.5g | 0.7g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 1.8g | 11kcal | 0.4g | 0.1g | 0.9g | 0.2g | |
Taateli, kuivattu, punnittu kivineen | 4.6g | 8.8kcal | 0.1g | 1.7g | 0g | 0.3g | |
Flora margariini 60, annos 10g | 2.7g | 15kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
Hunaja | 1.4g | 4.5kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Soijajauho rasvainen | 2.7g | 13kcal | 0.9g | 0.6g | 0.6g | 0.3g | |
Kookoshiutale,pirkka | 1.8g | 11kcal | 0.1g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g | 3.2g | 1.3kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
Rusinat (Sun-maid) | 4.6g | 14kcal | 0.1g | 3.5g | 0g | 0.3g | |
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 0.9g | 2.9kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 62g | 217kcal | 6.2g | 23.6g | 9.4g | 4g | |
Valittu annoskoko | 31g | 108kcal | 3.1g | 11.8g | 4.7g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 16g | 54kcal | 1.6g | 5.9g | 2.4g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 350kcal | 10g | 38.1g | 15.2g | 6.5g |