Suklaapalat

- 2,5 dl vettä, 200 g voita, 1 tl suolaa, 4 rkl kaakaojauhetta kiehautetaan ja jäädytetään
- 5 dl vehnäjauhoja, 5 dl sokeria, 1,5 tl soodaa, 2 tl vaniljasokeria sekoitetaan keskenään
- sekoita vesi-voiseos ja jauhoseos keskenään
- lisää piimä 1 dl ja 2 kananmunaa
- paista uunipellillä 200 asteessa n. 20 min.
Kuorrutus:
2 rkl maitoa, 100 g voita, 2 rkl kaakaojauhetta, 250 tomusokeria > kiehauta
- levitä jäähtyneelle levylle

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Akunttu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi70g0kcal0g0g0g0g
Voi 56g405kcal0.7g0.2g45.4g0g
Suola, annos 3g0.8g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra6.7g25kcal0.2g5.6g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 91g311kcal9.2g63.5g1.1g3.2g
Sokeri 119g482kcal0g118.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.2g8.9kcal0g2.2g0g0g
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug 28g8.4kcal0.8g1g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)31g39kcal3.4g0.1g2.8g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen8.4g2.8kcal0.3g0.4g0g0g
Voi 28g203kcal0.3g0.1g22.7g0g
Kaakaojauhe, X-tra3.4g12kcal0.1g2.8g0.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g70g279kcal0g69.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1026g3552kcal30g528.6g144.4g6.4g
Valittu annoskoko513g1776kcal15g264.3g72.2g3.2g
Annoskoko puolitettuna257g888kcal7.5g132.2g36.1g1.6g
Arvot/100g100g346kcal2.9g51.5g14.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=222781