Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 143g | 41kcal | 1.4g | 6.6g | 0.4g | 2.6g | |
Bataatti, kuorittu | 169g | 137kcal | 2.7g | 28.4g | 0.1g | 5.1g | |
Palsternakka | 45g | 29kcal | 0.2g | 5.3g | 0.2g | 2g | |
Purjosipuli | 45g | 10kcal | 0.8g | 1.1g | 0.1g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 68g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Herkkusieni | 169g | 27kcal | 3.5g | 0.5g | 0.6g | 2.5g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 263g | 420kcal | 49.9g | 0g | 24.2g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 8.3g | 23kcal | 1.7g | 0.4g | 1.7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3318g | 1410kcal | 122.2g | 91g | 54.8g | 28.4g | |
Valittu annoskoko | 1659g | 705kcal | 61.1g | 45.5g | 27.4g | 14.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 830g | 353kcal | 30.6g | 22.8g | 13.7g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.7g | 1.7g | 0.9g |