Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 238g | 69kcal | 2.4g | 10.9g | 0.7g | 4.3g | |
Bataatti, kuorittu | 281g | 228kcal | 4.4g | 47.4g | 0.1g | 8.4g | |
Palsternakka | 75g | 48kcal | 0.4g | 8.9g | 0.3g | 3.4g | |
Purjosipuli | 75g | 17kcal | 1.4g | 1.8g | 0.2g | 1.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 113g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
Herkkusieni | 281g | 45kcal | 5.9g | 0.8g | 0.9g | 4.2g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 438g | 700kcal | 83.2g | 0g | 40.3g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 14g | 39kcal | 2.8g | 0.7g | 2.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1251g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5530g | 2350kcal | 204g | 151.8g | 91g | 47.6g | |
Valittu annoskoko | 2765g | 1175kcal | 102g | 75.9g | 45.5g | 23.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1383g | 588kcal | 51g | 38g | 22.8g | 11.9g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.7g | 1.6g | 0.9g |