Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 333g | 96kcal | 3.3g | 15.3g | 1g | 6g | |
Bataatti, kuorittu | 394g | 319kcal | 6.2g | 66.3g | 0.2g | 11.8g | |
Palsternakka | 105g | 67kcal | 0.5g | 12.4g | 0.4g | 4.7g | |
Purjosipuli | 105g | 24kcal | 1.9g | 2.5g | 0.2g | 2.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 158g | 43kcal | 2g | 7.6g | 0.3g | 2.7g | |
Herkkusieni | 394g | 63kcal | 8.3g | 1.2g | 1.3g | 5.9g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 613g | 980kcal | 116.4g | 0g | 56.4g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 19g | 54kcal | 3.9g | 1g | 3.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7742g | 3290kcal | 285g | 212.6g | 127.4g | 66.6g | |
Valittu annoskoko | 3871g | 1645kcal | 142.5g | 106.3g | 63.7g | 33.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1936g | 823kcal | 71.3g | 53.2g | 31.9g | 16.7g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.7g | 1.6g | 0.9g |