Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 428g | 123kcal | 4.3g | 19.7g | 1.3g | 7.7g | |
Bataatti, kuorittu | 507g | 410kcal | 8g | 85.2g | 0.3g | 15.2g | |
Palsternakka | 135g | 86kcal | 0.7g | 15.9g | 0.5g | 6.1g | |
Purjosipuli | 135g | 31kcal | 2.4g | 3.2g | 0.3g | 2.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 203g | 55kcal | 2.6g | 9.7g | 0.4g | 3.4g | |
Herkkusieni | 507g | 81kcal | 10.6g | 1.5g | 1.7g | 7.6g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 788g | 1261kcal | 149.7g | 0g | 72.5g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 25g | 69kcal | 5g | 1.2g | 5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2251g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9954g | 4231kcal | 366.6g | 272.8g | 164g | 85.6g | |
Valittu annoskoko | 4977g | 2115kcal | 183.3g | 136.4g | 82g | 42.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2489g | 1058kcal | 91.7g | 68.2g | 41g | 21.4g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.7g | 1.6g | 0.9g |