Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 48g | 14kcal | 0.5g | 2.2g | 0.1g | 0.9g | |
Bataatti, kuorittu | 56g | 46kcal | 0.9g | 9.5g | 0g | 1.7g | |
Palsternakka | 15g | 10kcal | 0.1g | 1.8g | 0.1g | 0.7g | |
Purjosipuli | 15g | 3.4kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Herkkusieni | 56g | 9kcal | 1.2g | 0.2g | 0.2g | 0.8g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 88g | 140kcal | 16.6g | 0g | 8.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 2.8g | 7.7kcal | 0.6g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1106g | 470kcal | 41g | 30.6g | 18.2g | 9.6g | |
Valittu annoskoko | 553g | 235kcal | 20.5g | 15.3g | 9.1g | 4.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 277g | 118kcal | 10.3g | 7.7g | 4.6g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.8g | 1.6g | 0.9g |