Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 475g | 137kcal | 4.8g | 21.9g | 1.4g | 8.6g | |
Bataatti, kuorittu | 563g | 456kcal | 8.8g | 94.7g | 0.3g | 16.9g | |
Palsternakka | 150g | 96kcal | 0.8g | 17.7g | 0.6g | 6.8g | |
Purjosipuli | 150g | 34kcal | 2.7g | 3.6g | 0.3g | 3.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 225g | 61kcal | 2.9g | 10.8g | 0.5g | 3.8g | |
Herkkusieni | 563g | 90kcal | 11.8g | 1.7g | 1.9g | 8.4g | |
Karjalanpaisti atria 700g | 875g | 1401kcal | 166.3g | 0g | 80.5g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 28g | 77kcal | 5.5g | 1.4g | 5.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2501g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11060g | 4701kcal | 407.2g | 303.6g | 182g | 95.4g | |
Valittu annoskoko | 5530g | 2350kcal | 203.6g | 151.8g | 91g | 47.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2765g | 1175kcal | 101.8g | 75.9g | 45.5g | 23.9g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.7g | 2.7g | 1.6g | 0.9g |