Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasalaatti, kevyt (Forssan) | 1829g | 2195kcal | 25.6g | 274.4g | 106.1g | 0g | |
Peruna, uusi | 3049g | 2372kcal | 51.5g | 490.9g | 6.1g | 30.5g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 1829g | 622kcal | 3.7g | 129.9g | 5.5g | 32.9g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 244g | 75kcal | 5.1g | 10.2g | 1.2g | 7.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 610g | 165kcal | 7.9g | 29.3g | 1.2g | 10.4g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 2439g | 1565kcal | 78g | 117.6g | 85.4g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 13986kcal | 343.6g | 2104.6g | 411g | 163.6g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 6993kcal | 171.8g | 1052.3g | 205.5g | 81.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3497kcal | 85.9g | 526.2g | 102.8g | 40.9g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 1.7g | 10.5g | 2.1g | 0.8g |