Kevyt ja helppo perunasalaatti

Mausta pippirilla, suolalla, sitruunalla,
Anna maustua jääkaapissa 4h

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1640 grammaa

Marjaana110
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasalaatti, kevyt (Forssan)1829g2195kcal25.6g274.4g106.1g0g
Peruna, uusi 3049g2372kcal51.5g490.9g6.1g30.5g
Omena, keskikokoinen 200g1829g622kcal3.7g129.9g5.5g32.9g
Kapris etikkaliemessä, Figaro244g75kcal5.1g10.2g1.2g7.8g
Sipuli (kuorittu)610g165kcal7.9g29.3g1.2g10.4g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 2439g1565kcal78g117.6g85.4g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g13986kcal343.6g2104.6g411g163.6g
Valittu annoskoko10000g6993kcal171.8g1052.3g205.5g81.8g
Annoskoko puolitettuna5000g3497kcal85.9g526.2g102.8g40.9g
Arvot/100g100g70kcal1.7g10.5g2.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231491