Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 599g | 785kcal | 110.1g | 34.9g | 22.2g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 494g | 272kcal | 15.3g | 31.6g | 9.9g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 17g | 46kcal | 1.5g | 1.2g | 3.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 1.9g | 7.2g | 0.3g | 2.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2520g | 2288kcal | 257.6g | 149.8g | 72.4g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 1260g | 1144kcal | 128.8g | 74.9g | 36.2g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 630g | 572kcal | 64.4g | 37.5g | 18.1g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 10.2g | 5.9g | 2.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu