Therezzan syömähimojen taltuttajapizza

Kokonaisia pellavansiemeniä

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 409 grammaa

Therezza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 550g785kcal68.8g1.7g56.4g0g
Manteli 350g2156kcal84.2g23.1g189.1g25.2g
Leivinjauhe 33g59kcal1.7g12.6g0g0.2g
Pellavansiemen kokonainen/rouhe 108g350kcal31.4g7.6g21.7g33.2g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss500g1551kcal120g4g115g0g
Tomaattisose Rainbow, 200g tuubi359g305kcal17.2g57.4g1.4g0g
Tomaatti 747g170kcal4.2g25.8g2.2g10.5g
Polar 15% juustoraaste (150g)750g1951kcal232.6g0g112.5g0g
Rypsiöljy 75g664kcal0g0g75g0g
Tonnikala öljyssä 467g886kcal126.6g0g42g0g
Rypsiöljy 150g1327kcal0g0g150.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8180g20406kcal1373.4g264.4g1530.8g138.2g
Valittu annoskoko4090g10203kcal686.7g132.2g765.4g69.1g
Annoskoko puolitettuna2045g5101kcal343.4g66.1g382.7g34.6g
Arvot/100g100g250kcal16.8g3.2g18.7g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=237853