Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 1100g | 232kcal | 13.2g | 37.4g | 2.2g | 23.1g | |
Ruokakerma Valio 5% | 100g | 60kcal | 1.2g | 2.8g | 5g | 0g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 800g | 1112kcal | 152g | 0g | 56g | 0g | |
Siirappi, tumma | 40g | 128kcal | 0g | 29.6g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 130g | 36kcal | 0.8g | 7.7g | 0.3g | 3.2g | |
Annoskoko tuplana | 4540g | 3191kcal | 337g | 164.6g | 127.4g | 56g | |
Valittu annoskoko | 2270g | 1596kcal | 168.5g | 82.3g | 63.7g | 28g | |
Annoskoko puolitettuna | 1135g | 798kcal | 84.3g | 41.2g | 31.9g | 14g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.4g | 3.6g | 2.8g | 1.2g |