Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 2200g | 464kcal | 26.4g | 74.8g | 4.4g | 46.2g | |
Ruokakerma Valio 5% | 200g | 120kcal | 2.4g | 5.6g | 10g | 0g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1600g | 2224kcal | 304g | 0g | 112g | 0g | |
Siirappi, tumma | 80g | 256kcal | 0.1g | 59.2g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 260g | 73kcal | 1.6g | 15.5g | 0.5g | 6.5g | |
Annoskoko tuplana | 9080g | 6382kcal | 674.2g | 329.4g | 254.6g | 112.2g | |
Valittu annoskoko | 4540g | 3191kcal | 337.1g | 164.7g | 127.3g | 56.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2270g | 1596kcal | 168.6g | 82.4g | 63.7g | 28.1g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.4g | 3.6g | 2.8g | 1.2g |