Mustikkarahka kermalla ja stevialla
Vaahdota kerma.
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 375g | 247kcal | 44.9g | 15g | 1.1g | 0g | |
| Kuohukerma (pirkka) (Pirkka), annos 100g | 375g | 1273kcal | 11.2g | 11.2g | 131.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 270g | 119kcal | 1.3g | 17.3g | 1.6g | 8.9g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2052g | 3278kcal | 114.8g | 87g | 267.6g | 17.8g | |
| Valittu annoskoko | 1026g | 1639kcal | 57.4g | 43.5g | 133.8g | 8.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 513g | 820kcal | 28.7g | 21.8g | 66.9g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 5.6g | 4.2g | 13g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu