Mustikkarahka kermalla ja stevialla
Vaahdota kerma.
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 187g | 124kcal | 22.5g | 7.5g | 0.6g | 0g | |
| Kuohukerma (pirkka) (Pirkka), annos 100g | 187g | 637kcal | 5.6g | 5.6g | 65.5g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 135g | 59kcal | 0.7g | 8.6g | 0.8g | 4.4g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 3.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1026g | 1639kcal | 57.6g | 43.4g | 133.8g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 513g | 820kcal | 28.8g | 21.7g | 66.9g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 257g | 410kcal | 14.4g | 10.9g | 33.5g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 5.6g | 4.2g | 13g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu