Mustikkarahka kermalla ja stevialla
Vaahdota kerma.
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 312g | 206kcal | 37.4g | 12.5g | 0.9g | 0g | |
| Kuohukerma (pirkka) (Pirkka), annos 100g | 312g | 1061kcal | 9.4g | 9.4g | 109.2g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 225g | 99kcal | 1.1g | 14.4g | 1.3g | 7.4g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 6.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1710g | 2731kcal | 95.8g | 72.6g | 222.8g | 14.8g | |
| Valittu annoskoko | 855g | 1366kcal | 47.9g | 36.3g | 111.4g | 7.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 428g | 683kcal | 24g | 18.2g | 55.7g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 5.6g | 4.2g | 13g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu