Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
Ruokasuola jodioitu | 13g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 100g | 725kcal | 1.2g | 0.4g | 81.3g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 400g | 344kcal | 12.4g | 17.6g | 24g | 0g | |
Kaurahiutale | 160g | 599kcal | 23.2g | 91.2g | 11.7g | 16g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 200g | 119kcal | 19.6g | 6g | 0.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 650g | 2230kcal | 66.2g | 455g | 7.8g | 22.7g | |
Ruislese | 34g | 95kcal | 5.1g | 8.8g | 1.5g | 13.3g | |
Annoskoko tuplana | 3154g | 8295kcal | 257.6g | 1173.2g | 254.2g | 104.2g | |
Valittu annoskoko | 1577g | 4147kcal | 128.8g | 586.6g | 127.1g | 52.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 789g | 2074kcal | 64.4g | 293.3g | 63.6g | 26.1g | |
Arvot/100g | 100g | 263kcal | 8.2g | 37.2g | 8.1g | 3.3g |