Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivinjauhe | 3.4g | 5.9kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 2.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 17g | 122kcal | 0.2g | 0.1g | 13.7g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 67g | 58kcal | 2.1g | 3g | 4g | 0g | |
Kaurahiutale | 27g | 101kcal | 3.9g | 15.3g | 2g | 2.7g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 34g | 20kcal | 3.3g | 1g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 109g | 375kcal | 11.1g | 76.5g | 1.3g | 3.8g | |
Ruislese | 5.7g | 16kcal | 0.9g | 1.5g | 0.2g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 530g | 1394kcal | 43.4g | 197.4g | 42.6g | 17.4g | |
Valittu annoskoko | 265g | 697kcal | 21.7g | 98.7g | 21.3g | 8.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 133g | 349kcal | 10.9g | 49.4g | 10.7g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 263kcal | 8.2g | 37.2g | 8g | 3.3g |