Nakkikeitto

Kypsennyshävikki 7%

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 4510 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g1415g849kcal21.2g183.9g1.4g12.7g
Vesi4435g0kcal0g0g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g1641g459kcal9.8g97.6g3.3g41g
Lanttu 514g148kcal5.1g23.7g1.5g9.3g
Popsi iso viitonen (Hk), annos 100g1996g4789kcal219.5g59.9g399.1g4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g12492kcal511.2g730.2g810.6g134g
Valittu annoskoko10000g6246kcal255.6g365.1g405.3g67g
Annoskoko puolitettuna5000g3123kcal127.8g182.6g202.7g33.5g
Arvot/100g100g63kcal2.6g3.7g4.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=264204