Kesodippi

Sekoita raejuusto ja jugurtti keskenään, raasta valkosipuli mukaan ja sauvasekoittimella sileäksi.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa

Nni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 21g23kcal1.7g3.4g0.1g0.4g
Keso raejuusto grillattu paprika (Arla), annos 50g394g335kcal39.4g11.8g13.8g0g
Turkkilainen jogurtti (maustamaton)194g242kcal6.4g7.2g19.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1218g1200kcal95g44.8g66.6g0.8g
Valittu annoskoko609g600kcal47.5g22.4g33.3g0.4g
Annoskoko puolitettuna305g300kcal23.8g11.2g16.7g0.2g
Arvot/100g100g99kcal7.8g3.7g5.5g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=270969