Therapian mantelileivät

Sekoita kaikki ainekset keskenään (+ suolaa) ja laita leivät leivinpaperille.

Paista uunissa 200 asteessa 10 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 512 grammaa

Therapia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g344g2064kcal72.2g22.7g185.8g0g
Leivinjauhe 30g53kcal1.6g11.3g0g0.2g
Kananmuna kuoreton 400g571kcal50g1.2g41g0g
Pirkka Emmental-Mozarella 100g250g900kcal70g5g67.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2048g7175kcal387.6g80.4g588.6g0.4g
Valittu annoskoko1024g3587kcal193.8g40.2g294.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna512g1794kcal96.9g20.1g147.2g0.1g
Arvot/100g100g350kcal18.9g3.9g28.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=271540