Vuohenjuustopiirakka
Kuutio ja freesaa paprika ja kesäkurpitsa
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 294g | 419kcal | 36.7g | 0.9g | 30.1g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 1201g | 217kcal | 6.7g | 30g | 4.8g | 8.4g | |
| Paprika, punainen | 534g | 137kcal | 4.8g | 24.6g | 2.1g | 10.7g | |
| Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 5.3g | 17kcal | 0.8g | 1g | 0.7g | 2g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 534g | 1575kcal | 112.1g | 5.3g | 122.8g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 334g | 934kcal | 63.4g | 0.1g | 73.4g | 0g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 133g | 235kcal | 2.5g | 4.1g | 22.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6096g | 7068kcal | 454g | 132g | 513.2g | 42.2g | |
| Valittu annoskoko | 3048g | 3534kcal | 227g | 66g | 256.6g | 21.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1524g | 1767kcal | 113.5g | 33g | 128.3g | 10.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.4g | 2.2g | 8.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu