Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 466g | 129kcal | 5.5g | 18.9g | 0.9g | 9.8g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 466g | 774kcal | 88.6g | 0g | 46.6g | 0g | |
Rypsiöljy | 12g | 103kcal | 0g | 0g | 11.7g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 18g | 0.5kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 152g | 42kcal | 0.9g | 9g | 0.3g | 3.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 70g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 583g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 13g | 33kcal | 1.3g | 1.3g | 2.6g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 3556g | 2202kcal | 194.4g | 65.6g | 124.8g | 30g | |
Valittu annoskoko | 1778g | 1101kcal | 97.2g | 32.8g | 62.4g | 15g | |
Annoskoko puolitettuna | 889g | 551kcal | 48.6g | 16.4g | 31.2g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 5.5g | 1.8g | 3.5g | 0.8g |